我们常说疾病分为身体疾病和心理疾病，其中心理疾病往往是我们绝大多数人所忽略的，特别是现在的人生活和工作压力大，经常会听到有人因为抑郁和压力大而选择轻生的消息，其实心理疾病并不可怕。只要我们及时发现、及时治疗就可以解决，下面是心理健康测试20题目，大家可以测试一下。
　　心理健康测试20个题目：
　　在完成下面的心理测试前，我们最好选择一个比较安静的地方，等到自己内心比较平静的时候，这样可以提高测试的准确性，在做下列的心理测试题时，一般是根据你最近两周的真实情况填写和打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
　　心理健康测试20题目：
　　1、你是否会感到食欲不振？或着情不自禁的胃口大增？
　　2、你是否经常性的失眠？
　　3、你是否对异性之间的情感提不起兴趣？
　　4、你是否经常担心自己身体的健康状况？
　　5、你是否有时候会感觉生存没有价值？
　　6、你最近一段时间里，是否一直感到伤心？
　　7、你是否对自己的前景感到很渺茫？
　　8、你是否一直觉得自己是一个失败者？
　　9、你是否经常感觉自己对事力不从心？
　　10、你是否对任何糟糕的事都非常的自责？
　　11、你是否在做决定时总是会犹豫不决？
　　12、这段时间你是否一直处于愤怒、不满等负面情绪下？
　　13、你对自己的事业、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
　　14、你是否感到自己现在做任何事情都感觉毫无动力？
　　15、你是否以为自己正在逐渐的失去魅力？
　　16、你是否会整天的胡思乱想？
　　17、你是否对自己以前最擅长的事，已经力不从心了？
　　18、你是否对于周围的人和事都有着一种敌意？
　　19、你是否感觉自己身边没有可以倾诉心事的人？
　　20、你是否感觉自己过得很颓废？
　　心理测试题评分标准：
　　0～4分：没有抑郁
　　5～10分：偶尔有抑郁情绪
　　11～20分：有轻度抑郁症
　　21～30分：有中度抑郁症
　　31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗
　　通过做上面的心理健康测试20题目，想必你一定知道了自己内心真正是一个什么情况，不过上面只是一个简单的小测试，如果真的想要了解自己的内心，可以找专业的心理医生咨询，而且心理疾病并不可怕，只要我们及时的发现问题，然后积极的去治疗，就可以治愈的。

十大评分最高的美剧，《无耻之徒》排名第一（经典中的经典）在世界各大影视剧中，美剧、韩剧等都是最近几年比较受欢迎的电视剧，其中美剧更是凭借着其强大的影响力，在世界范围内都有观众，当然了这主要取决于的确有许多精彩的美剧，下面就是十大评分……四大海味，有钱人才吃得起的鲍翅肚参有个成语叫做“山珍海味”，是用来形容极其珍贵的美味菜肴。我们常常听说的鲍鱼啊什么的就是其中之一。今天小编就来细细盘点其中的四大海味，都是很贵重的食材，一般是逢年过节才会摆上桌的……张鲁一个人资料，张鲁一年龄才36岁却总演老辈（2）张鲁一年龄究竟多大对于广大观众来说，张鲁一的年龄真的是一个谜，这位仁兄长得着急了一些，再加上平时扮演的角色也都显得老成成熟一些，因此很多观众误以为张鲁一的年龄不小了，但你……割礼是什么意思，割掉少男少女生殖器的残忍仪式要说割礼是什么意思呢，其实就是切除生殖器的手术，但在一些国家、宗教中，割礼是必须的仪式。而相比之下，女性割礼比男性割礼要残忍恐怖的多，并且在全部过程中根本不会进行麻醉，所以痛苦……世界笔记本电脑排名前十名，戴尔笔记本性能很高世界上第一台电脑诞生的时候，当时候的人们只知道电脑是一个庞然大物，当时的电脑由于科技水平不够，只有扩大体积才能承载那些原件，但随着集成电路的发明，电脑的体积也越来越小……妖精现象是什么？盘点自然界中十大神秘的现象妖精现象，指的并不是一些什么鬼怪出没，而是一种神奇的自然现象，在雷暴附近区域的上空中产生的现象，以圆锥状、白热的形式出现，持续的时间非常短，几乎很难被发现，妖精现象直到上个世纪……女星莎朗塔特的被害之谜，竟是导演丈夫的替罪羊莎朗塔特曾经是美国好莱坞著名的演员，却没想到天降横祸，被世界上最危险的杀手查尔斯曼森所残忍杀害，当时莎朗塔特还怀有6个月的身孕，一尸两命。是什么让莎朗塔特遭受到如此灾难呢？查尔……2016青海沙漠怪圈之谜图解青海有一处外星人基地叫做德令哈外星人遗址，德令哈外星人遗址就位于青海沙漠怪圈之中，那么青海沙漠怪圈到底是什么样子的？有哪些神秘色彩呢？主要是因为沙漠本不存在，可是以违反物理定律……世界上最贵的火车票排名，印度王公快车票价高达14万火车相信大家都有做过，而票价也是各有不一，但一般也不会太昂贵，但你知道世界上最贵的火车票多少钱一张吗？说出来你可能都不信，其价格是高达十多万元，一般人哪做得起啊！小面小编就带大……能飞9000000米的纸飞机，纸飞机飞行最远世界纪录为68米你有过叠纸飞机的经历吗？你叠的纸飞机又能飞多远呢？相信很多人在孩童时期都叠过，而一般的纸飞机都能飞个十几米、甚至几十米远，但你有听过能飞9000000米的纸飞机吗？看到这个标题……中国十大月饼品牌盘点2019最受欢迎的月饼品牌仅供参考中秋马上就要到了，市面上各种月饼也开始销售了，关于月饼品牌和种类可谓是看得人眼花缭乱，大家可能还在为选什么样品牌月饼在纠结吧，今天小编就给大家带来了中国十大月饼品牌盘点，可以给……心理健康测试20题目五分钟就可以测出来心理医生也在用我们常说疾病分为身体疾病和心理疾病，其中心理疾病往往是我们绝大多数人所忽略的，特别是现在的人生活和工作压力大，经常会听到有人因为抑郁和压力大而选择轻生的消息，其实心理疾病并不可……