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让健康伴我们左右

11月19日 金钟寨投稿
  健康从美食开始
  俗话说“不干不净,吃了没病”,这种说法是错误的。食物如果不干净,吃进肚子里就等于把细菌吃下去,会危害我们的身体健康。“民以食为天”,面对五花八门的美食,作为孩子的我们总是胃口大开,食欲大增。特别是肯德基、麦当劳等食品,它以特有的口味吸引了众多人的眼球,更是成了孩子们的最爱。这么多人喜欢它,那它很营养吗?研究表明,这些油炸类、烧烤类食物中有许多有害物质和增加剂,是我们人体的无形杀手,被称为“垃圾食品”,因此,我建议大家少吃或不吃这类食品,注重科学饮食,多吃含有蛋白质、氨基酸和维生素的食物,如:豆类、海鲜、肉类、蛋、牛奶、蔬菜及瓜果类等。
  健康从锻炼开始
  要想健康,适当的锻炼是必不可少的。像我,在家吃过晚饭后会转呼啦圈,同时可以看电视,边转边看,真是
  一举两得。生命在于运动,这种说法我很赞同,如果一个人不运动,他身上的脂肪会越来越多,越长越胖,最后诱发多种疾病,失去宝贵的生命。运动可以放松心情,磨练我们的毅力,增强我们的记忆力。所以,大家应该经常运动,练就健康的体魄。
  健康从爱开始
  有人会问,健康怎么会从爱开始呢?难道你忘了吗?健康的身体固然重要,但更重要的是心理的健康。我们要爱父母,因为是父母给了我们生命和爱;我们要爱老师,因为是老师给我们传授知识,处处以模范的言行来教育我们;我们要爱班级,因为是它让我们感受到了团结就是力量,体会到快乐;我们更要爱自己,不能放弃自己,要相信自己。我们要记住:爱在人间,健康随行!
  同学们,请关注健康吧!生命只有一次,为了你爱的人和爱你的人,从现在起,随我一起踏上绿色的健康之旅!
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粽情暑气渐重。对,这是五月,夏天将至的前奏。我望了望窗外那晴朗的天空,内心毫无波动,继续低头玩着手机,无意间瞟到了日期5月28日。我怔了一怔,再过两天就是端午了。这时,老妈的……留一点回忆给自己“这次端午节的作业只有一项,那就是写一篇科幻小说。”语文老师话音刚落,我便不由得怔住了。看着手中的随笔本,“小说”俩字就像一阵风,吹开我心底尘封已久的回忆。“哎,要不我们……重返母校一片辉煌的紫藤萝,如瀑。教师节,我回到了这个熟悉的地方。保安大叔还是那么亲切热情地招呼我。带着过往,携着回忆,我再度踏进这片孕育我的乐土。英语长廊边,紫藤萝静静地悬……感恩父母时光如白驹过隙般流逝,转眼之间原本在怀中嗷嗷待哺的小婴儿已经长大。我知道我的成长全部都是父母一点一滴的付出形成的果实。妈妈的爱如涓涓细水长流不息。对我的爱更是从来没有一丝……我学会了以最骄傲的姿态去拥抱太阳秋天的街道总是给人一种悲凉、萧瑟的感觉,可不知为什么,今天的阳光却出奇得好。我漫无目的地走在街上,阳光没有让我觉得舒服,反倒让我觉得这其中夹杂了些许落寞和悲伤的味道。刺眼的阳光……携着感恩成长感恩是一缕焰火,它驱逐黑暗,净化心灵;感恩是一口清泉,让心灵永远清澈明亮;感恩是一颗糖,让我们内心每时每刻感觉甜蜜。捧着一颗感恩的心踏上求学之路,这时你会发现道路两边的花……让健康伴我们左右健康从美食开始俗话说“不干不净,吃了没病”,这种说法是错误的。食物如果不干净,吃进肚子里就等于把细菌吃下去,会危害我们的身体健康。“民以食为天”,面对五花八门的美食,作为……幸福的阳光幸福是什么?幸福是心灵的感觉;幸福是生命的体验;幸福是一句祝福的话语;幸福是一个理解的眼神;幸福是每个人都渴望幸福,每个人都在感受幸福。幸福有时很抽象,有时又很具体;幸福……一颗枯树的倾诉看!一棵大树,一棵枝繁叶茂的大树。那,就是我,但是,那是以前的我,现在的我已经变得“瘦”比南山了。喂!枯树老弟,别嚷嚷不行啊!老娘我的胭脂妆……我家的那些事我生活在一个普通而平凡的家庭中,在这个家庭中,有我的父母亲、我和一只狗狗。苏轼的诗中写“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。”每个家庭的幸福总是一样,而每个家庭的愁恼却是大不相同……我们家的那些事再和睦再幸福的家庭,也免不了在情感上磕磕绊绊。题记窗外如诗的景色飞速在我眼前掠过,但此时的我却早已兴致全无,听着身旁父母的争吵,我心底泛过一丝无奈。“先去奶奶……我们家的那些事“人有悲欢离合,‘家’有阴晴圆缺。”题记幸福的家总是那样的相似,可处于水深火热中的家却又是那么别有情调。母亲和外婆的争论总是不停歇,大到要离家出走,小到一分钟……
吃货过中秋宽容失败让我记住了你妈妈我爱你无法抹去的记忆我与书的故事这段木头六一定有虫假如我是一片树叶我爱夏天为老师点赞书一道美丽的风景线我的闺蜜找路中的领悟五个步骤,让孩子在学习中欲罢不能孕妇外阴瘙痒是怎么回事呢全红婵三次满分,征服裁判征服全世界爆红后,我最怕的事还是来了接受不了就买单400字美丽的清晨的作文森林清晨侵害名誉权民事起诉状范文内容有哪些?知否原著真爱顾廷烨的朱曼娘自欺欺人的爱,自我感动的情女儿被欺负把同学卷子撕了,该不该批评?李玫瑾打回去马尾松的养殖方法马尾松是什么为每一个追梦人吹响自信号角五一日记作文范文碳达峰、碳中和,重大考题如何破解

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