人们常说“25是女人的一道坎”，皮肤也变得没那么紧致。不少人的额头悄悄地爬上细纹，很有年龄感，很多爱美女性感到无比困扰。额头上的抬头纹是怎样形成的呢？又要怎么做才能不被“额头”暴露真实年龄呢？
　　额头上为什么出现抬头纹？
　　肌肉功能的下降
　　人的年龄越来越大，身体肌肉功能会随之减弱，额头的肌肉就会过度发达。上眼睑下垂的是天生的，上睑没有足够的力气去睁大眼睛，只能通过额头肌肉发力来睁开眼睛，时间长了额头上的抬头纹会变得很明显。上眼睑下垂人群只能通过有有针对性的眼部整形手术来改善抬头纹问题。
　　黑色素细胞减少
　　人到了一定的年纪，黑色素细胞的数量会大大减少，储备能力也变得很弱。久而久之，会破坏皮肤的弹性，加深皮肤皱纹。
　　不良的护肤习惯
　　紫外线对人会损伤我们的皮肤，也是是造成皮肤衰老的主要因素。如果没有做好防晒措施，额头出现抬头纹也不足为奇。另外，如果白天化了妆，晚上也要好好卸妆。因为不卸妆会让大量的化妆品残留的化学物质沉积在皮肤里，造成毛孔的堵塞，加速皮肤衰老。良好的精神状态也能延缓皱纹的生长，如果整日心情不佳、愁眉苦脸，自然容易长出抬头纹。
　　如何消除抬头纹？
　　适当按摩
　　晚上护肤过后，可以用手指在额头上横向按摩，舒展额头形成的纹路，紧致额头的皮肤。额头的皮肤表层非常脆弱，容易出现痘痘、闭口等皮肤问题，平时应该着重护理额头的皮肤。
　　洗脸姿势正确
　　我们早上和晚上用洗面奶洗脸时用的力气不要太大，最好用手逆时针打圈轻轻地清洗脸部，减少大力揉搓对皮肤的摩擦。我们在洗头时最好避免以低头的形式，尽量避免抬头纹的形成。
　　做好补水工作
　　我们在护肤时很容易忽略额头，所以额头经常会出现缺水的状况，额部缺水很容易长出细纹。而且，额头的肌肤要比脸上其他部分要薄，很难锁住水分。所以我们要更加注重额头的补水，在敷面膜时尽量采用平躺的方式，避免因重力原因精华液会流到面膜的中下部，导致额头的补水缺失。
　　每一个朋友可能都是希望自己年轻、健康长寿，特别是女性朋友，由于各种年龄过了30岁，就有一些潜在的皱纹出现，特别是额头上也会出现一些。额头出现抬头纹不必太过担心，注意额头的护理，保持舒畅的心情，祛除抬头纹就会事半功倍。

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