没有谁的一生永远赞美如潮，鲜花如雨，永远阳光明媚，春意融融。人都会经历狂风暴雨般的逆境。你可以摔倒，但仍要站起来，经历了逆境的冲刷，湛蓝的天空和绚丽的彩虹，就都会属于你。
　　车祸促演技沉淀
　　胡歌，阳光帅气的大男孩儿，娱乐圈中为数不多的一股清流。说实话，要感谢他这几年从车祸阴影中的站起。那次车祸是胡歌演戏生涯中的逆境，眼角，脸颊多处缝针，在逆境之中，他失去了帅气的脸庞，换做别的演员，一定会消失在大众视野中，但胡歌坚持了下来，虽然他有过消沉，但他仍用最真诚的态度去对待每一部作品。没有了颜值的，他用一步一个脚印踩出的实力，从逆境中站起来，现在的胡歌是因为当年在逆境之中的坚持与不放弃，最终成就了现在如此优秀的胡歌。
　　冷遇促音乐升华
　　薛之谦，音乐才子，2016年重现观众视野，永远不忘对音乐出新的创作型歌手。十年前他凭借一首《认真的雪》火遍整个中国并签约音乐公司，但是这个音乐公司没有给他发过一张唱片。长期的冷遇，是
　　他歌手路上最大的逆境，淡出观众视线被人忽视，最可怕的是，他没有物力支持他所热爱的音乐，但他坚持住了，在逆境之中努力站起来。他开火锅店、设计自己的服装，把挣到所有的钱投到了音乐之中。上帝不会忘记，在逆境中仍然坚持不放的人，《演员》、《绅士》的传唱，可以说是对热爱音乐的他最大的奖励。
　　火灾促心灵平静
　　俞灏明，一个帅气的主持人、歌手。在一次大火之中，失去了精致的面庞。自这之后，他几乎不再出现在电视与人们的视野里。两年后，他带着新歌《其实我还好》回归。沧桑的声音失去了原来的稚气，大火烧去了她的青春却给他丰富的人生阅历。静下身心的他，由一个男孩儿蜕变成一个成熟而又优秀的男人，或许这就是上天对从逆境中站起的人的褒奖。
　　马云说过“在逆境之中的人，第一天很难，第二天很难，但第三天就会是美好的，明媚的日子。但许多人在第二天晚上就坚持不下去了，死了。”人生起起落落，逆境在所难免，别担心，挺起胸，从逆境的暴风中站起来，你终将不凡。

结果比过程重要韩寒说“当排场比用场大，再多的努力也会适得其反。”而我想说：“当结果比过程更重要，再多的汗水都会化为乌有。”像从钢索上掉下来的华伦达，如果他只在过程中付出，而不在意结果，就一定……直面真实与失败《人世间》打破“套路”把个别失败的病例呈献给观众，通过大篇幅直面医学上的“不完美”让人们对此称赞。敢于面对真实与失败，虽败犹荣。直面真实与失败能够让我们吸取经验教训。……为卑微角落那些人鼓掌珍贵的瓷器离开了废纸破布的烘托，只听“砰”的一声摔碎了，所以那些经不见传的东西未必有着微乎其微的价值。瓷器虽好，但这些废纸破布却保护着它，他纵然珍贵无比，但离开了这些卑微……从逆境之中站起没有谁的一生永远赞美如潮，鲜花如雨，永远阳光明媚，春意融融。人都会经历狂风暴雨般的逆境。你可以摔倒，但仍要站起来，经历了逆境的冲刷，湛蓝的天空和绚丽的彩虹，就都会属于你。……回眸一笑泪倾城恋恋红尘，清风微拂，发梢的清香还依旧在回荡，明媚的阳光，暖暖的播撒下一片金光，感觉很柔润，淡淡的清香，从远处芬芳之间随风轻舞，由远及近，一切都是有方向的，只有心还在漂泊，看住时……有爱才有感动“世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。”自然也没有所谓的“理所当然”。父母的爱的确不求回报，出于真心，但子女若因这份爱太易得而认为其“理所当然”，未免有点冷血。只有心中……用宽容只光照亮世界在里约奥运赛场上，傅园慧未夺冠，但被困人所宽容，从此多了一个“洪荒少女”。而道格拉斯在唱国歌时未将手放于胸口，未得到国人宽容，道歉影响到发挥，导致在之后比赛中未有突出成绩。……把艺术当做一种乐趣古人谓艺术，乐也，尝有人以艺术为娱，自其中寻乐，乃不乏有佳品出于其中。自谓严正者，以忧思过深，往往倾其数年不得一佳作，而诸如魏晋风流名士之辈，以艺术为乐，于寻欢作乐中有所……拒绝沉默敢于发声“沉默呵，沉默呵，不再沉默中爆发，就在沉默中灭亡！”鲁迅“沉默是金”，但沉默过多只会成为一堆废铁。古老谦逊的中华血脉滋养着一代一代的中国人，“温和、敦厚、内敛”是千年文化……直面失败何谓失败？或许爱迪生在寻找灯丝的材料，面临上千次的失败的时候，就会有人说“失败”！但是爱迪生却丝毫不认为这是失败，反而说：“我只是又发现了一种不适合做灯丝的材料。”是呀，何谓失……阳光下成长一架琴，琴音柔柔；弹指间，往事如烟。十指如玉抚音弦，琴音如水清冷冷。世界对我来说都凝固了，只剩昆仑玉碎般的音色。在这一夜，我的心底照进一抹阳光。那抹阳光，名为古筝。……国家气度在今年的里约奥运会上，游泳小将傅园慧凭借自己的“洪荒说”着实火了一把。虽未取得喜人的成绩，但她的热情与乐观仍感染了国人，获得了国人的宽容和原谅。而美国黑人姑娘道格拉斯却没那么幸……