很多人都在寻找提高自己性欲的方法，特别是那些三十多岁感觉自己性欲减退的男性，提高男人性欲的6个秘诀一定要知道。
　　午后散步
　　研究发现，你越健康，你的性欲就越强。健康和性满足有直接的关系：锻炼得越少，性欲越弱，对性爱也会越不满意。
　　享受按摩
　　贴心的按摩不仅仅可以缓解压力，皮肤与皮肤的接触还可以刺激性激素催产素的释放。这种激素释放得越多，他的性欲会越强。
　　适当节欲
　　在刚结婚时，夫妻双方的性欲都会比较强，这时不要一味纵欲，适当节制和规律，对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性爱次数的人，性爱质量会大打折扣，性欲减退速度也容易加快。
　　冷热水交替浴
　　这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法，夏天锻炼最好。在用温水洗浴后，将水温调低，给阴部冷却3分钟，阴茎、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗，重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。
　　常想美女
　　看美女和想美女都能促进男性体内雄性激素的分泌，遐想细节还能起到提升性敏感度的作用，让男人很快变得性致勃勃。
　　摒弃不良习惯
　　吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手，要想保持性欲，摒弃这些不良习惯十分重要。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍提高男人性欲的6个秘诀一定要知道的内容，本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

克服性恐惧的方法值得大家收藏性恐惧对于很多人来说都是很烦人的一件事，今天小编就就为大家介绍一些克服性恐惧的方法值得大家收藏。积极克服性恐惧：第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依……对于宫颈糜烂患者来说该如何治疗MM们都知道，如今有妇科炎症的人越来越多，是慢性宫颈炎的一种表现，也是比较常见的一种妇科疾病。目前，医院治疗宫颈糜烂的方法很多，常见的有药物、激光、微波等多种方法。所以，对于宫……男人讨厌女人七种调情方式调情一词人们并不陌生，在人们的习惯和印象中它并不是一个好字眼，有态度不严肃、挑逗和轻浮的意味。因为它在文学作品中常常与一些不健康和有悖道德标准的故事情节联系在一起，比如《水浒》……如何分辨一个女人经常滚床单？男人在某一方面不喜欢经常滚床单的女人，比如想要个女朋友或者一生伴侣的时候，越单纯的女孩子越好，但在某些时候，男人又“很喜欢”经常滚床单的女人，比如想要约炮的时候。那么，该如何辨……阳痿的表现真假如何分辩阳痿的表现往往是阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促，很快软缩，以致不能进行与完成。可是，一些男士在过性生活的时候，偶尔出现几次表现不佳，就以为是阳痿的表现，给自己扣上阳痿的帽……盆腔炎患者不能吃哪些食物呢？饮食疗法在中医学而言对治疗病情是有很大的帮助的，女性中的妇科疾病也是如此，尤其是在患病时要注意饮食的摄入，什么该吃什么不该吃都是很有讲究的。那么，盆腔炎患者不能吃哪些食物呢？……生殖器疱疹患者疼痛应该怎样缓解生殖器疱疹是一种生殖感染疾病的，病发时患者们的生殖器通常会出现伤口。疼痛让患者苦不堪言，很多患者不堪其苦，便抓挠伤口，却增加了伤口的感染范围。因此生殖器疱疹发作时切忌抓挠。那生……肛周湿疣的病因及护理措施肛周尖锐湿疣是一种常见的传染性疾病，但是很多人其实对这种疾病的病因还是很模糊的，今天小编就来和大家一起了解下肛周湿疣的病因及护理措施有哪些吧？身体抵抗力下降造成身体……这十种壮阳食品男士们吃过几种？现如今，男人肩负着家庭的重担，然而生活、工作的压力使得很多男人力不从心，这时饮食上要多吃补精壮阳的食物是非常重要的，下面这十种壮阳食品男士们吃过几种？一起来了解一下吧。一……导致男人腰痛的原因在日常生活中，人们提到腰疼，总会有人联系到这个问题。腰疼就是肾虚么？导致男性腰痛的原因？男生肾虚该怎么办？今天小编就和大家一起探讨一下这个问题，一起来了解导致男性腰痛的原……预防梅毒法宝有哪些呢？人类对的认识经历了一个漫长的过程，也付出了惨痛的代价。近20年来，由于人们生活方式的改变，使性病患者人数剧增，对人类的危害越来越大，那么预防梅毒法宝有哪些呢？据统计，世界……生活中男人吃什么壮阳效果好！很多朋友因为肾虚问题导致夫妻关系不和，甚至引起家庭矛盾，这些问题深深刺痛了男性的尊严。所以，一些朋友开始想要壮阳补肾，但市面壮阳补肾的方法繁多，到底哪些方法才是真实的？哪些才是……