卧谈会：身边睡个打呼磨牙说梦话梦游的人，是种什么体验？

　　今天就跟随小编一起看看卧谈会：身边睡个打呼磨牙说梦话梦游的人，是种什么体验？希望能帮助到大家。记得上大学的时候，我的对铺有个女孩磨牙，每到12点准时响起，每当她磨牙磨的我睡不着时，我就会用手轻轻捂她的嘴，然后就安静了。
　　操作方法
　　01：
　　是很崩溃的体验啊，我以前有个室友就这样，会让其他人都睡不好！
　　我高中高三一个室友，每天十点半熄灯，十一点之前只要她睡着，就开始放屁（为什么我知道，因为特别响），十一点准时开始磨牙，参杂着打呼噜。
　　一个星期1357必须说梦话，内容包括家庭旅游班级开心的打架的因为她睡得早我们都玩手机很晚睡，所以我们都知道。
　　有一次大家都刚刚睡觉她猛地一下坐起来（还是盘腿）昂着头大声骂了一句：滚。把我们几个吓醒了。一个个都蒙着头不敢吭声，第二天她遭到我们的集体讨伐。问她原因她说因为水土不服。what？水土不服？当然包括她梦游（不知道算不算，反正一晚上出去五次，以为她上厕所，结果她第二天说不知道）
　　长此以往，我们真的睡的很差，后来她就搬出去。
　　02：
　　舍友磨牙超大声，但是我是有点神经衰弱的，所以每天晚上即使睡了，也会被磨牙吵醒，真的是头痛欲裂神经崩溃啊，就像下一秒你脑子里的神经要断了一样。
　　而且舍友磨牙的时候我会翻身，磨牙的舍友怪我翻身把他吵醒！？？？e！x！m！怪我翻身？！
　　我也私下和他说过，结果他还特别被伤了面子的样子。我已经很委婉了好吗，还是私下和你说的！
　　有天实在受不了，我到走廊呆了一夜，第二天醒来别的舍友了解到这件事之后，和他说什么注意一点的话，她就气急败坏的让我给他学磨牙的声音，我就学了，然后，她很惊异，有那么大声吗？舍友表示有，而且把录音放了出来。应该是舍友也受不了了，然后几个人和她说这件事，想让他注意一点，她很愉快的表示，下次叫醒她，然后当夜离得近的舍友拍他的枕头的时候，她就疯了一样的起床气大发。
　　而且，至今还是如此。
　　03：
　　说梦话：梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致，你要针对这个问题去抓。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。磨牙：1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；（4）体内缺乏微量元素易患此症，体内有寄生虫。（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症；（6）工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象！除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。
　　04：
　　特么呼噜声响的我听力都下降了。
　　打呼噜不重要，重要的是打呼噜加磨牙，当时不知道怎么忍的，熄灯之后，静悄悄的，她的磨牙声加打呼噜声咯叽，呼咯叽，呼咯，呼
　　还有次，老公倚在床头看书，看着看着睡着了，还使劲打呼噜（我没睡），突然他醒了，然后问我。
　　他：“我是不是打呼噜了？”
　　我：“是啊，你怎么知道？”
　　他：“我把自己吵醒了。。。”
　　05：
　　说梦话：梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致，你要针对这个问题去抓。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。