男性往往是的主动获取者，而对于一般的男性来说，只要是在合适的场合和机会，他们是不会有性能力减退的情况出现。但是有部分男性就发现在某些时候，对性生活提不起兴致，下面就跟着小编一起来了解下导致男人性能力减退的原因，希望对你有所帮助。
　　男人性能力减退的原因
　　1、营养
　　研究结果表明，蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏，可引起性能力减退。充足、齐全的营养，特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维护性能力的正常水平。不过，也应注意，营养过剩会引起肥胖，而重度肥胖则容易发生性能力减退。
　　2、情绪
　　人在情绪不佳时，性能力容易暂时减退，尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣状态下，性能力会受到显著影响，甚至可完全丧失。随着不良情绪的消退，性能力也将随之恢复，但一般来说其恢复的时间要比不良情绪消退慢一些。
　　3、嗜烟酒
　　男性酗酒易出现性功能紊乱，引起性生活疼痛和快感缺乏，因而导致性能力下降。但烟和酒精对性能力的影响是可逆性的，戒除烟酒后大多数人的性能力可逐渐恢复至正常水平。
　　4、药物
　　长期或大量服用某些药物，可致性能力减退，甚至可引起性冷淡。影响性能力的药物种类很多，其中主要并常见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯辛和一些抗癌药物。
　　5、居住条件
　　居住在杂乱无章，通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足而影响性功能，使性能力降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会造成无形的压力，容易引起性能力减退，当居住条件改善之后，这种减退会迅速恢复到正常。
　　6、年龄
　　这是影响性能力的重要因素。男人的性能力到2035岁时才达到高峰，此后性能力会逐渐减退，相当一部分男人对性生活本身的要求并不是那么强烈，甚至缺乏主动，这并不奇怪。
　　7、季节、气温
　　在气温偏低的冬春季节，多数人性能力较强，尤其是春季被称为是求爱季节，而汗流浃背的夏季，性能力常暂时减弱。一部分男性的性能力与周期关系密切。
　　8、激惹、诱因、性生活史
　　性能力实际上是一种条件反射，除了内在原因外，外界的刺激也很重要。
　　通过本站小编的介绍，相信大家都了解了男人性能力减退的原因的知识了吧，如果感兴趣的朋友还想了解更多关于其它两性知识的，可以继续关注本站栏目。

男孩青春期遗精是怎么回事人的一生要经历生长、、成熟、衰老的各个身体变化时期，而第一次，就是性成熟的信号。男孩到了10岁左右，就开始迈进人生一个重要的阶段青春发育期，进入这个青春发育期后，一般在315岁……杀精药会导致不孕吗？在日常的生活中不育不孕就是最为常见的一种疾病，其中女性不孕的原因有很多，下面就跟着小编一起来了解下杀精药会导致不孕吗？杀精药会导致不孕吗？杀精药是用于避孕的一种药物……尖锐湿疣的症状都有哪些呢？尖锐湿疣通常是因为不洁的性生活引起的，相信人们一般都知道这种传染性性病，但是人们对尖锐湿疣的症状表现都不太了解，从而错过最好的医治时期，延误病情，那么尖锐湿疣的症状都有哪些呢？……造成功能性阳痿的原因有哪些大家都知道什么是阳痿，却很少有人知道阳痿其实分为两种，我们今天讨论的就是功能性阳痿，功能性阳痿不同于器质性阳痿是身体器官发生了器质性改变，功能性阳痿只是由于各种原因引起身体出现……乳头痛是什么病的征兆日常生活中，女性乳房疼痛的现象越来越多，尤其是已经进入青春期或者已经走过的青春期的女性更为明显。其中不少女性表示有过乳头疼的经历，那么乳头痛是什么病的征兆呢？乳头疼该怎么办呢？……炼pc肌增大阴茎锻会有效果吗随着男性越来越关注阴茎大小，目前也推出了很多增大阴茎的方法，大部分都是药物治疗或手术增大，但效果各不一样。有没有不吃药不手术就能增大阴茎了？听说pc锻炼效果不错，那么有副作用吗……如何提高更年期女性的性欲很多女性在进入更年期之后就会变得有些异常，尤其是在性爱方面，经常在性爱过程中表现得非常无心或者是根本没有性欲去进行房事，遇到这种事情会让男性非常头疼，但是只要足够耐心和体贴的话……浪漫求婚策划方案操作方法01：女生都是喜欢浪漫的，所以求婚的氛围很重要，男生可以预订一个西餐厅的位子，订一束玫瑰花，准备一枚亮闪闪的钻戒在这种轻松惬意的氛围下向女生求婚，虽然方法很……梅毒传播方式非常多感染者一定要及时治疗梅毒传播方式非常多感染者一定要及时治疗，沈阳女童佳佳（化名）今年2岁，爸妈工作忙没时间照顾她，去年年初，就把住在农村的佳佳奶奶接到了沈阳。都说隔辈儿的亲嘛，奶奶可喜欢这孩……女性穿丁字裤有好处吗？女性穿着丁字裤最主要的优点是线条美、性感、能督促保持一个良好的体形。但由于丁字裤下部设计成较窄带，很容易与女性会阴处的皮肤发生摩擦，引发局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染等症……男人内衣怎么穿有利于精子健康男性穿着的内衣不仅会影响精子的质量，而且还有可能关系到青少年的发育问题。那么男人内衣怎么穿有利于精子健康呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。日常穿着舒适的内衣并不能保证……流产后试纸测试显示阳性正不正常流产一般来说是不得已而为之的情况，目的是终止妊娠。但是有些女性朋友有疑问，流产后用试纸还能测出怀孕吗？对此，我们来听听专家的分析。流产后试纸测试显示阳性正不正常人流……