手淫从狭义的概念是指用手来抚摸刺激自己的外，使心理上得到满足，达到自慰的一种现象。
　　从广义讲，任何方式的自我与互相间的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性满足的行为都可以视为手淫。手淫是在性冲动时自我发泄性欲的举动。那么，男人长时间的手淫会不会肾虚呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　如果手淫是偶然发生的，对身心健康无大影响。若经常手淫，对生理和心理等各方面，都会产生不良影响。其实，手淫对身体的危害并不在于精液的损耗，而在于由于频繁手淫而产生的不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能的影响。
　　手淫会导致精神差，人昏沉，会影响身体的发育，严重的会导致免疫力低下，容易得慢性病。
　　常手淫所会带来的恶果：
　　导致体力衰弱、身体疲倦，造成工作、学习没有精神，对生活的态度也变的黯淡无光；导致身体抵抗力免疫能力下降，身体容易染病犯病，易冒虚汗尤其是手巴掌冒的厉害；导致记忆力减退、神经衰弱、失眠多梦、注意力分散、理解力下降、头脑昏沉；小便常色黄。
　　长期手淫导致早泄、腰酸背疼（肾虚）、夜梦遗精、滑精；眼神疲乏无光，眼屎会多，眼白浑浊不清；舌后粘黄堆积，口臭；同时也会导致脚气；平日说话声音沙哑、有气无力；或不敢过于大声说话；平日心乱不得安静片刻、妄想纷飞、缺乏了生活的斗志；人心产生罪恶感、恐慌不安、运气衰弱、损人福德、损人阴德。
　　手淫、自慰严重的吸走了人的精神、丧失斗志，毁誉了男人的自信尊严；手淫也要适度，如果手淫过度，会引起一系统的男科疾病，阳痿就是其中疾病之一。
　　长时间的手淫会引起肾虚吗？肾虚又称为肾亏，分为肾阳虚和肾阴虚，中医认为“肾藏精，肾虚以肾精不足为主要症状。肾阳虚就是肾的功能作用的不足，而肾阴虚就是基础物质的不足了。一般来说，功能作用的不足会导致基础物质的减少，阴阳两者可以互相转化。
　　至于过度手淫之所以会引起肾虚，可以这样解释：由于频繁不断的手淫会造成大脑皮层的高度兴奋，使得体内的内分泌系统失调，当人体无法自然平衡该失调时，所以就会损及肾功能不足。久而久之就会造成肾虚。如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有更多想了解的，请到本安全网上查找吧。

频繁手淫的危害，为什么会大于性生活过频呢？频繁手淫与频繁性生活的前列腺疾病患者，病情程度，频繁手淫的患者通常要更为严重；症状改善，通常要更为缓慢；康复时间，通常要更为漫长。造成这一现象的原因，似乎也很简单：频繁手淫的危……丁丁容易出哪些异常情况要引起重视丁丁作为男人很重要的一个部位，也是时常会出一些小状况的，今天小编就和大家一起来了解下丁丁容易出哪些异常情况要引起重视？（1）包茎：正常男子的丁丁皮肤较薄，近丁丁头部的皮肤……正确的治疗男人早泄的方法是什么早泄现象，是很多男性会面对的一个尴尬问题，造成早泄的原因很多。怎样有效的治疗早泄呢？有人说，应该增强锻炼，于是，每天起早贪黑，为自己制定了详细的锻炼计划表，通过一段时间的锻炼，……让男人性欲旺盛的8种食物酸奶让这些白鼠更加耀武扬威，其中的益生菌给了白鼠交配上更多的自信。既然如此，是不是男人多喝点酸奶就具有同样的效力呢？极有可能，尽管这一结论需要进一步的研究，但是，健康的饮食的确……染上附睾炎有什么禁忌事项生活中，比较易发生在青年男性的身上，可能是因为男性大大咧咧，不注意饮食以及休息这块，造成疾病发生。对此专家建议，年轻人思想包袱不要太重，还要注意做好日常护理工作。那么染上附睾炎……隆胸是否对哺乳有影响现在的女性以挺拔、丰满的乳房为骄傲。于是，很多女人都在尝试着借助药物、器械，期望从根本上“改天换地”，重整“河山”。但是，乳房的主要功能还是哺乳，那么，隆胸是否对哺乳有影响呢？……关于人造处女膜的那些事如今，我们的科技、医学、军事等各方面都是非常发达的，尤其是医学，现代的医学十非常发达的，它可以人造处女膜，相信大家对这个都了解，人造处女膜就是当一名女性不是处女时，采用医学的手……情人节送什么礼物给男朋友呢情人节的时候情侣之间要互送礼物的，那么，女孩子应该送男友一些什么礼物比较好呢？这篇指南给你一个不错的建议，一起来看看吧。操作方法01：情侣表玫瑰花什么的……避孕套真的会影响质量吗不少丈夫不愿使用避孕套的原因有两个：一个是怕麻烦，另一个是怕影响性快感。男性出现时，要及时、正确掌握戴避孕套的时间，射精后退出时要防止避孕套脱落等问题，假如不规范，就容易造成避……如何预防青春期孩子出现抑郁预防青春期孩子抑郁很多对这并不是很重视，但是疾病往往就会在这个时候就你的身边，今天小编就和大家一起看看如何预防青春期孩子出现抑郁？预防方法1、在日常生活中应该多去听……男性性功能障碍如何做爱性爱是维持的基础，一旦男人患上性功能障碍，犹如毁掉基础，使得夫妻感情出现问题，家庭不和谐等情况，下面小编就为你介绍男性性功能障碍如何做爱，希望能帮助到你。性功能障碍如何做……传授几点正确的性保健方法走过红色的地毯，我们挥一挥衣袖开心的向独自撸管的日子说再见，身旁睡着的那个最爱的人，每一夜你都想让她打湿床单。于是，两性问题变成社会关注的焦点，男人们也或多或少总是在为自己时间……