肾虚型高血压药补食疗方法相辅相成

　　生活中，肾虚患者多见头晕目眩、失眠多梦、记忆力下降、腰痛疲乏、口干舌燥等症状发生，而肾虚的危害远远不止于这些生理症状，还会引发更严重的并发症，高血压也可由肾虚导致形成。药补和食疗能治好肾虚型高血压吗？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　肾虚型高血压药补食疗方法相辅相成
　　肝肾阴虚型高血压出现在高血压病的中期，气郁化火或肾阴素亏、内耗伤血、水不涵木，均可导致肝肾阴虚，血压持续升高。中医推荐方有杞菊地黄丸、六味地黄汤、附桂八味方等。
　　治疗方法：滋补肝肾降压。滋补肝肾降压法适用肝肾阴虚型高血压病，肝肾阴液亏损，头目失养，常有眩晕头痛、耳鸣失眠等症状，以杞菊地黄丸加味治疗可收到较好疗效。杞菊地黄丸是由滋阴补肝肾的基本方六味地黄丸加枸杞子、菊花而成。有关的研究表明，六味地黄丸可降血压，并改善肾功能。在六味地黄丸中加入枸杞子滋养肝肾、菊花疏清肝热，用于肝肾阴虚型高血压病的治疗可谓非常合适。
　　方药：杞菊地黄丸加味。组成：枸杞子10克，菊花11克，熟地黄14克，山萸肉11克，怀山药11克，丹皮8克，泽泻9克，茯苓9克，龟板15克，生牡蛎30克，丹参14克。
　　杞菊地黄丸功效：方中以山萸肉、熟地黄、枸杞子、怀山药滋补肝肾之阴，泽泻清泄肾火，丹皮清泄肝火，茯苓淡渗利湿，龟板、生牡蛎滋阴潜阳，菊花清疏肝热醒头目，丹参活血安神，以上各药合用有滋补肝肾而平肝降压之疗效。一般来说，可先服上述汤药治疗，在血压降低、症状缓解后，宜选用中成药杞菊地黄丸或六味地黄丸长期服用，以巩固疗效。
　　加减法：
　　（1）舌红绛、口干、心烦等阴虚症状显著的人，加玄参15克、石斛12克以加强滋阴生津之功能；
　　（2）阴虚便秘，加胡麻仁、柏子仁各9克以润肠通便；
　　（3）骨蒸潮热、盗汗等阴虚火旺症状显著者，加知母12克、黄柏9克以滋阴降火；
　　（4）耳鸣明显如蝉或听力减退者，加石菖蒲5克、磁石15克滋阴通窍。
　　除此之外，患者饮食要平衡，多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，蒜，洋葱，醋，水果等，少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶。多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼，可以坚持慢跑和打太极拳等；要定期进行检查。
　　肾虚性高血压吃什么好
　　1、胡萝卜粥
　　食材：新鲜胡萝卜粳米各适量。
　　做法：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
　　功效：健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
　　2、桃仁粥
　　食材：桃仁10～15克粳米50～100克。
　　做法：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。每日1次，5～7天为一疗程。
　　功效：活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
　　提示：用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
　　3、淡菜皮蛋粥
　　食材：淡菜30克，皮蛋1个，粳米100克。
　　做法：粳米加适量清水煮粥，待米开时加入洗净的淡菜同煮，粥将成时放入切碎的皮蛋，稍煮，加盐1～2克调味。每日早晨食用，连食5～7日为1个疗程。
　　功效：滋阴降火，清热除烦。
　　4、枸杞肉丝
　　食材：枸杞子100克，猪瘦肉150克，熟青笋50克，猪油100克。
　　做法：猪瘦肉切丝；青笋丝；枸杞洗净待用。烧热锅，用冷油滑锅倒出，再放入猪油，将肉丝、笋丝、同时下锅划散，烹黄酒，加白糖、酱油、盐、味精调味，再放入枸杞子翻炒几下，淋上麻油，起锅即成。佐餐食用。
　　功效：滋补肝肾。
　　5、玉米糕
　　食材：新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
　　做法：把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
　　以上就是关于肾虚型高血压药补食疗方法的内容介绍，如需了解更多男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识，请继续关注本站吧。