怎么让自己的胸部挺拔呢

　　很多女星在出道之前还是太平公主，但是出道之后是怎么让自己的胸部挺拔呢？其实，这些女星都有自己独特丰胸方法，并且她们的丰胸方法都大不相同。想要丰胸却没有方法的女性朋友是不是已经蠢蠢欲动了呢？下面就跟上女星丰胸的步伐一起来学习吧！
　　一、萧蔷说穿对内衣是关键
　　萧蔷已经过了四十岁，但是她保养的十分好，脸蛋儿、身材都堪称完美。年纪越大，女性的好身材都开始干瘪。年过中年的女性们，其实可以从萧蔷那里学到一些好的丰胸方法，这不仅能够维持好身材，保证胸部锁水哦！
　　很多女性都十分羡慕台湾女明星萧蔷的好身材，傲人的上围经过岁月的洗礼，一点儿都没有走形，这很是让人羡慕。其实自己的体质和胸部特点，我们自己必须明确的了解，而我们要掌握好的内衣修饰的方法，这能够帮助改善胸部的一切问题。
　　自认会是最佳“内在美”代言人的萧蔷透露一些自己的美胸之道，其实这个美胸方法很是简单，就是在洗澡的时候多下点功夫，常做胸部周围肌肉按摩，这样能够加速胸部血液循环，让胸部不受地心引力影响，保持坚挺的转台。
　　其实以上的这两点，我们还必须要保持胸部清洁和光滑保养，其实这也是美胸的关键。不过，萧蔷还特别强调内衣的重要性，一定要找寻适合自己胸型的内衣，这不仅能起到修正矫形胸部的作用，还可以使自己在佩戴内衣的时候胸部感觉更舒适。
　　那么那些还在探寻丰胸的女性们，不妨试试这个简单的方法。每天轻轻按摩胸部，这有利于促进胸部发育，经常把腹部和背部的脂肪用按摩的手法往上推塑造漂亮的胸形；而双手交替着从下往上对胸部的下侧，外下侧做拍，托的动作。这个方法不仅能够提高胸线，而且对于保持挺拔状态很有帮助哦！
　　二、林志玲边冲凉边按摩
　　林志玲可谓是台湾著名的模特拥有让人艳羡的好身材，还有“娃娃音”在，这样的女性对于男性有着致命的诱惑。其实这傲人的上围，其实这也是通过不懈努力而得来的结果，下面就为大家分享这个神奇的方法吧！
　　坚持每天用手按摩双峰，在洗澡的时候，首先使用冷水对着胸部下方，往上冲，坚持这样洗澡的方式，自然的丰胸效果会增强，保持胸部坚挺、不下垂。，这就是林志玲的丰胸秘籍。
　　先开始使用温热的水由外到内，绕圆圈喷洗咪咪的肌肤，两侧各做15次。接着换冷水由外到内，绕圆圈喷胸部的肌肤，两侧各15次。
　　其实在饮食方面，她也有一套自己的保养方法，健康的饮食习惯和适量的运动，这些都是保持的关键。还有什么更好的丰胸方法呢？
　　三、林熙蕾说按摩加丰胸美食最好
　　林熙蕾的美胸并没有因为生孩子而开始锁水，反而更加挺拔，她的保养方法其实很简单，就是每天坚持按摩和丰胸美食，这被奉为最自然的“挺”好方法，关键是持久的坚持。多喝牛奶，尤其是木瓜牛奶，多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯等蔬菜，而且对于可乐和咖啡要尽量少喝，坚持每天做扩胸运动。
　　四、伊能静调整内衣塑胸
　　伊能静坦言是从少女时代到现在穿内衣研究出来的方法，虽然生过小孩，胸部应该不是像现在坚挺的样子。其实这个功臣就是调整内衣，每个冬季都会坚持穿调整型内衣，穿衣的同时，完全实行以上拨奶步骤，这就是美丽辣妈的丰胸秘籍哦！
　　五、天心依赖丰胸美食
　　天心说，保持胸部挺拔的状态就是牛奶和酒酿蛋，因酒酿蛋中的甜酒酿含有的醣化酵素，拥有天然的荷尔蒙，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质，这也是丰胸的最大功臣。她表示，后天的保养才能维持，并强调咪咪丰满的，选择内衣时要特别注意。
　　丰胸的方法固然是多种多样，每个女明星都有自己独特的丰胸方法。不过这几位女明星丰胸方法，都是很有效的丰胸方法，想要丰胸的女士们，根据自己的情况，挑选一款自己适合的方法开始行动起来吧！只要每天都坚持，一定可以成功的！如果你对性爱时调情的方法有哪些等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站调情技巧常识栏目，希望对您有所帮助。