性质量的高低是成功的象征，如何在性生活中如鱼得水，如何提高性质量。所谓食色性也，想要性生活感受更上一层楼的话，可以通过饮食调理来实现。理想的性生活可以让人处于飘飘然的身心愉悦状态。即使遇到精神压力大的问题，完美的两性生活也可以帮助你舒缓这些紧张情绪，下面跟着本站小编来了解一下7种提高男女性欲的食物。
　　1、鸡蛋：
　　鸡蛋富含维生素B6，B5，这些能够帮助人类平衡激素水平，减小压力。有些人据说食用鸡蛋也能增加性欲。
　　最好的食用方法：鱼子酱，香饼配合煮鸡蛋。
　　2、芹菜：
　　芹菜是一种神奇的蔬菜（在这方面），因为它包含androsterone（男性荷尔蒙的一种），这种androsterone能够通过汗水排除，同时MM感觉到也会更加兴奋。
　　最好的食用方法：生吃
　　3、生蚝：
　　这是经典的自然春药。生蚝具有高含量的zinc（锌），这东西能够提高男性精子产量，与睾丸素的产生。同时它还含有多巴胺，这是一种能够提高性欲的激素。
　　最好的食用方法：清洗干净，和冰块柠檬混吃。
　　4、芒果、桃子、草莓：
　　就营养方面，他们并没有特别的贡献。只是他们的造型比较情色，适合调情时食用罢了。
　　最好的食用方式：调情时使用。
　　5、香蕉：
　　香蕉含有（菠萝酶），这东西可以提高性欲，治疗阳痿。
　　最好的食用方法：这就这样吃呀。
　　6、鳄梨：
　　鳄梨富含叶酸，有助于新城代谢，从而让你获得更多的能量。其中的维生素B6以及钾，分别能增加男性和女性的性欲。
　　最好的食用方法：用手指挖出肉来，让MM舔舐之。
　　7、无花果：
　　无花果富含氨基酸，也能够提高性欲，同时它们还能够提高耐力。
　　最好的食用方式：新鲜的。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍7种提高男女性欲的食物的内容，平时大家可以多吃一些上面的食物，另外本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

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