对于男性来讲，虽然很多女性在能力和品格上都很优秀，但是进得卧房这条相信不少女性却无法达到。特别是中国女性，女士本就保守矜持，并且对私处出现松弛亦或干涩等困扰时更是让她们难以启齿。下面就来教教大家5个方法帮助产后女人缩阴。
　　1、运动法
　　阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过屏住小便、提肛运动、收缩运动等来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。
　　2、药剂填充
　　填充法所用的材料是一些胶质状态生物制剂。因阴道壁血运丰富，注射时组织肿胀，填充进去的药量很少，因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点。另外，由于这些物体不能跟人体融合，虽然没有排异但不稳定，长期效果不是很好。
　　3、药物法
　　在目前的市场上出现很多外用缩阴产品，其基本原理是将药物放置在阴道的内部，通过修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，这样不仅见效快，、而且不易反弹，而对于一些口服的缩阴产品，其效果就比较慢。
　　4、阴道哑铃锻炼法
　　除了第四点自主运动来进行阴道弹性的恢复，我们还可以通过外物被动运动。紧致哑铃放入体内后，直立状态下受重力作用，阴道哑铃会有脱出阴道的趋势，只有正确收缩盆底肌肉，才能将阴道哑铃保持在阴道内，从而实现不断锻炼的作用。同类产品中，杜蕾斯焕觉私密紧致哑铃做的就很好，哑铃内有弹性极强的小球，通过撞击哑铃内壁，激发盆底肌收缩与放松。在这一系列的动作过程中，紧致哑铃会让盆底肌得到有效锻炼，逐渐提升肌力，恢复阴道弹性紧实。
　　5、缩阴液注射
　　缩阴液注射法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂，从而造成紧缩的感觉。但是由于目前尚难从教科书中找到此方法的相关记载，所以患者要谨慎选用。
　　阴道是女人的资本，虽然难于启齿，却是毋庸置疑的。我总感觉自己总是差那么一点点。身材高挑，面目清秀，胖瘦正好，唯一遗憾的是下体宽松。这已经严重影响了我们夫妻的生活节奏。没有性的夫妻毕竟不是完美的夫妻，所以产后缩阴对于夫妻来说往往也是至关重要的。
　　通过佰佰安全小编的介绍，5个方法帮助产后女人缩阴大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于两性安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容。

难忘的性教育课我和九岁的儿子移民到美国，生性活泼的儿子对陌生的西方社会充满了新奇感，一天儿子放学回家，我照例把浴缸里放满水，准备带儿子洗澡。不料他却一反常态地说：妈妈，我再不要你帮我洗澡了！……5个方法帮助产后女人缩阴对于男性来讲，虽然很多女性在能力和品格上都很优秀，但是进得卧房这条相信不少女性却无法达到。特别是中国女性，女士本就保守矜持，并且对私处出现松弛亦或干涩等困扰时更是让她们难以启齿……长期使用男性阳痿外用延时喷剂有没有副作用呢？如今，面临阳痿早泄问题的男性朋友们数量越来越多，这部分男性往往羞于求医治疗，往往会去成人用品店中购买阳痿外用延时喷剂。虽然这么做暂时能够缓解阳痿症状，延长性交时间，但是长期使用……经期女性喝蜂蜜柚子茶的功率及注意事项蜂蜜柚子茶在日本和韩国一直有着黑色素斩草除根的美誉，能够防止黑色素的生成，嫩白皮肤。对于天性爱美的女性来说，蜂蜜柚子茶一直备受青睐，下面来看看经期女性喝蜂蜜柚子茶的功率及注意事……在床上男人要怎样亲吻女人的性感带呢？吻绝对是男女交流的第二种方式，一个吻可以包含很多感情。有些女人们喜爱被男人热吻，当男人亲吻到性感地带时，总会勾起女人的无限欲望。那么，在床上男人要怎样亲吻女人的性感带呢？下面就……哪些方法让你撞见浪漫爱情呢？你在因为自己平凡的生活厌倦不已吗？与其随波逐流，不如马上做些改变吧。例如可以定下目标要求自己每天尝试一样新事情，日积月累或许就会有大改变，浪漫的爱情也会离你越来越近哦。那么哪些……人流后痛经是什么原因引起的人流是人们在意外怀孕之后最常采取的一种措施，人流对人体的伤害极大，并且会带来许多的副作用。那么人流后痛经是什么原因引起的？人流后痛经是什么原因造成的？1、频繁的人工……中外男人补肾美食大集合不管是中国还是外国，男人对于自己性能力的保护、养护，都是一样的，为了帮助男性朋友更好的实现自己的补肾壮阳的目标，今天小编就来为您好好介绍中外男人补肾美食大集合！快来和我们一起看……如何追求摩羯座男生据说摩羯座男生性格比较沉稳，虽然内心可能会充满了浪漫的因子，但几乎不会主动表达的。如果你爱上了摩羯座男生，想要追求他可是要下一番功夫哦，想知道该如何追求摩羯座男生，那就看看这篇……如何求婚求婚方法大全操作方法01：女生都是喜欢浪漫的，所以求婚的氛围很重要，男生可以预订一个西餐厅的位子，订一束玫瑰花，准备一枚亮闪闪的钻戒在这种轻松惬意的氛围下向女生求婚，虽然方法很……哪些方法能有效治疗男人的早泄情况广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任周少虎曾指出：治疗不能急于求成，患者若能学懂按摩手法并持之以恒，对早泄的康复也能起到意想不到的效用。我们将周主任的两套按摩方法也送给广大……按摩乳房对女性好处多乳房是女性的重要部位，是女性的第二性征，它在很大程度上影响着女性的健康，相信每个女性都渴望能够拥有一个完美的乳房，据大量的临床研究发现，如果经常去抚摸乳房居然可以有效的提高女性……