自然避孕法是近年来大热的一种受孕方法，是通过科学检测女性的身体体征（宫颈粘液粘度、体温等），来判断女性的排卵期，从而避免在月经周期的易受孕阶段行房，达到避孕的效果。因该方法不伤身体，且在行房过程中没有阻隔，因此广受欢迎。下面是四种自然避孕法的介绍。
　　1、安全期避孕法
　　即推算排卵日期的方法。这是由最短月经周期减去18天所得的数为该妇女可能受孕的最早日期；由晟长月经周期减去11天为该妇女可能受孕的最后日期。在易孕期应禁止性交或采用其他避孕工具后性交。
　　2、宫颈黏液计算排卵法
　　即Billings方法。妇女应该知道自己的宫颈黏液分泌变化，如浊、黏、稠为非易孕期黏液；而清亮、稀薄、滑润、可伸展，为易孕期黏液，此期需采用避孕措施。
　　3、础体温测定排卵法
　　排卵前妇女体温下降，排卵在2472小时内体温稍有上升，在温度上升3天后则易孕期已过。
　　4、唾液电阻
　　人们发现在女性排卵前后，体内女性激素变化可引起唾液中的电解质的变动。因而使电阻值可呈周期性的变化。所以有人据此原理测量电阻来预测排卵。
　　方法是：每天早上醒后活动前，吐出一些唾液于一容器，用一只电阻计或万用电表测量，测时两支测量棒保持一定距离，测量电阻后将所得数值逐日记录，测体温一样绘成曲线。
　　排卵常发生于第一个高峰后的第6～9天这个期间，所以在电阻值达到第一个高峰位的第4～10天应该引起重视，禁欲或使用避孕套。据同理，国外有人测量阴道后穹窿电阻，发现每月的阴道电阻的最低日乃是排卵即将发生的信号。两种方法配合使用更为准确
　　自然避孕虽然脱胎于古老的安全期性交的避孕方法，但其以女性生殖生理为基础，用科学的方法来预测，这样的效果较为可靠。假如自己测量基础体温，加上观察宫颈粘液变化，再增添唾液电阻的测定，则可提高预测排卵的准确性。据有人统计，这种自然避孕的方法，掌握得好，其成功率可与服避孕药及放环等避孕方法媲美。但是这些方法的成功率受个体差异影响较大，因此不推荐月经不规律的女性使用。
　　了解了以上常识知识后，如果你对如何安全避孕等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站避孕方法常识栏目，希望对您有所帮助。

排卵期出血了应该如何进行处理如果是有排卵性出血，只要您的出血量不算太大，还是可以同房的，而且容易受孕。那么排卵期出血了应该如何进行处理呢？1、应用药物进行止血。药物止血的方法有两种：一种是使子……备孕期的女人饮食禁忌有哪些孕期是难熬的，备孕时期同样如此。在备孕注意事项中，关于吃的总是特别多，但是为了生一个健康的宝宝，下面跟着佰佰网小编一起来了解一下备孕期的女人饮食禁忌有哪些吧？一、辛辣食品……更年期女性在闭经后能不能怀孕呢？更年期女性一般在40至60岁之间发生闭经是正常的生理现象，如果闭经发生在40岁之前则属于提前闭经。提前闭经有可能是由于先天性卵巢不全而无或卵巢早衰而导致的闭经情形。卵巢功能不断……女人阴道到底有多长呢？女性阴道究竟有多长？想必这是女性所好奇的，也是男性朋友想了解的。因为在性爱中，男性会担心自己的“弟弟”不够长而无法满足女性的需求，那么女人阴道到底有多长呢？还有一些资料显……这些食物对男性补肾尤其重要男人气血不足也是很常见的，气血不足容易导致头晕头痛，体抗力差等等，那么吃什么补血气，男人益气补肾的饮食方有哪些呢？其实以下这些食物对男性补肾尤其重要，一起跟着小编来看看！……怎么看女生对你有好感操作方法01：主动联系你的频次。如果你和对方还处在暧昧的阶段，可以尝试和她聊一聊与工作无关的信息。发了信息之后如果能够很快就收到回复，说明她对你有意思；如果好几个小……如何照顾在大姨妈（月经）期间的女朋友女友来大姨妈的时候情绪会非常的敏感，虽然每个月一次的大姨妈是很正常的一件事，可是这个时期的女孩子真的需要更多的爱与照顾。那么，女友来大姨妈的时候，该如何照顾她呢？很简单，只要四……女人盆腔炎的治疗时有哪些常见误区女人盆腔炎其实并不难治愈，也许大家对其都有了一定深刻的理解，或有着全面的认识，不过它仍然存在着一些治疗上的误区，有些注意事项希望患者能够有所了解，下面一起来了解一下女人盆腔炎的……如何给性爱添剂一份乐趣呢？性爱技巧自然必不可少古为“洞房花烛”为四喜之一，的确，性爱能够让彼此放松释压，歆享其中。自古至今，人们都把性爱作为一件乐事。如何给性爱添剂一份乐趣呢？性爱技巧自然必不可少。适度地让对方伤心……儿童的性教育该从什么时候开始很多人觉得小孩子是天真浪漫的，不会接触到这些，但是现在信息媒体的发达程度已经可以让孩子从小就接触性了，今天小编就来和大家一起看看儿童的性教育该从什么时候开始？什么时候开始……软下疳疾病的症状及治疗常识大全软下疳是由杜克雷嗜血杆菌感染引起，主要发生于部位多个痛性溃疡，多伴有腹股沟淋巴结化脓变的一种性传播疾病。本病由性交传染，临床上男性多于女性患者，在我国比较少见，下面一起来了解一……女性经期减肥的瑜伽操7式大姨妈到访，很多女性受身体的变化影响，心情也都会变得低落或躁郁、情绪多变，然而对于有志减肥的爱美女性而言，抓住时机好好瘦身才是最重要的，下面一起来了解一下女性经期减肥的瑜伽操7……