很多女性朋友可能因为无法开展很郁闷，尤其其中一方如果性冷淡，甚至还促使大多数人利用药物来治疗，殊不知，其实生活中增强女人性欲的食物，随处可见，下面就跟着小编一起来了解下增强女人性欲的食物有哪些吧？
　　1、辣椒
　　研究发现吃辣椒可以促进内咖肽的分泌，同时辣椒中的辣椒素还有使人心跳加快，情欲高涨的作用。因此日常常吃辣椒对提高性欲创造性福生活是有一定的帮助的。
　　2、三文鱼
　　三文鱼不仅美味可口，还是蛋白质的极好来源，对持久力有关键作用；其中还有欧米茄3，可增强大脑中的血清素水平，从而保证人们情绪高昂。三文鱼还富含维生素A、D和B，以及钙元素，全都有助于增加性欲。
　　3、甲鱼
　　含有胶质蛋白，脂肪，碘，维生素A，维生素B1，维生素D，烟酸，蛋白质，铁，钙，磷等营养素。其味甘而鲜美，性平，有滋阴补肾，益气补虚功效。对改善女性性功能，预防和治疗妇科疾病有较好的效果。
　　4、黑大豆
　　含有的丰富蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素b1等营养物质都可以促进性欲增强。其中的异黄酮物质还具有雌激素样作用，同时现代医学证明黑豆不仅具有增强性欲的作用，同时还可帮助女性美化皮肤。
　　5、子母鸡
　　子母鸡其实就是指未生蛋的小母鸡，这种鸡肉对女性而言具有很好的增强性欲望作用。我国中医指出，子母鸡具有滋阴润燥、补精填髓的功效，尤其是对各种原因所导致的性欲较弱女子更具有调理作用。
　　6、猪肾
　　很多时候女性之所以会出现有性冷淡的情况，多半是因为所致。这个时候不妨适当的多吃些猪肾，研究发现，猪肾中所含有的营养物质是非常丰富的。还含有丰富的脂肪，可有效提高女性性功能。
　　7、鸽肉
　　不管是什么原因所导致的性冷淡，这部分女性患者在平时生活中都可以适当的多吃些鸽肉，这种肉类同样可以有效的增强女性的性欲。这是由于在鸽肉中含有大量丰富的蛋白质、铁、磷、钾等营养物质。
　　8、乌鸡
　　含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。《本草纲目》说它能补虚劳，治消渴，益产妇，治妇人崩中带下，一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳，提高性欲望。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍增强女人性欲的食物有哪些的内容，女性朋友平时可以多吃一些上面的食物，另外本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

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