中药一直被大家所接受，比较温补，相对西药来说也更不会对身体产生副作用。尤其是女性，补身体不能操之过急，慢慢来会比较快，中药就非常的合适，那么哪些中药补气又补血呢？
　　一、中医补血
　　草药养血：当归、何首乌、阿胶、熟地黄、构祀子、黄芭等。
　　生活养血：生活规律、劳逸结合、营养均衡、铁锅炒菜、禁浓茶。
　　节省养血：避免久视伤血、久思耗血、久劳损血、外伤出血等。
　　治病养血：防治出血、肾衰、再障、月经过多、崩漏等疾病。
　　成药养血：十全大补膏、归脾丸、复方阿胶浆、当归补血膏等。
　　饮食养血：桂圆、老母鸡、红枣、鸡蛋黄、猪肝、瘦肉、鱼类等。
　　西药养血：维生素C、维生素B12、富马酸铁等。
　　输液养血：代血浆，全血，参麦针等输液。
　　药膳养血：黄芭当归炖老母鸡、当归羊肉汤等。
　　针灸养血：足三里、三阴交、脾俞、血海、隔俞等。
　　艾灸养血：足三里、三阴交、神闻、中院、血海等。
　　术后养血：大病、大小手术后、产后、人流后均应养气血。
　　药酒养血：黄芭、当归、人参、何首鸟、构祀子等泡酒饮。
　　药茶养血：当归桂圆茶、构祀黑芝麻茶、酸枣仁茶等。
　　埋线养血：足三里、肾俞、脾俞、肝俞等埋线。
　　注射养血：胎盘、当归、黄芭、B12针注射足三里、三阴交等。
　　二、中医补气
　　中药补气：黄芭，人参，党参，太子参，黄精，西洋参，白术等。
　　输液补气：黄Ft注射液，参麦注射液，丹参注射液等。
　　药茶补气：人参灵芝茶，黄芭构祀茶，洋参麦冬茶等。
　　药膳补气：黄芭心肺汤，人参炖母鸡，党参炖排骨等。
　　药酒补气：黄芭，人参，灵芝，麦冬，构祀子等泡酒饮。
　　饮食补气：海参，鸡蛋，红枣，牛羊胎盘，芡实，山药，莲子等。
　　运动补气：气功，太极，导引，武术，健身操，适当活动等。
　　病后补气：大病术后产后均应及时调理虚损，防止气虚。
　　技巧补气：呼吸吐纳，意守丹田，三分饥寒，百事有节等。
　　生活补气：生活作息规律，劳逸结合，心态平衡等。
　　按摩补气：按摩足三里，关元，揉腹，捏脊等。
　　成药补气：补中益气丸，十全大补膏，归脾丸，参等白术丸等。
　　艾灸补气：足三里，神闻，关元，脾俞，气海，百会，肺俞等。
　　针灸补气：足三里，百会，三阴交，气海，关元，脾俞，肺俞等。
　　通过本站小编的介绍，相信大家都了解了哪些中药补气又补血的知识了吧，如果感兴趣的朋友还想了解更多关于其它两性知识的，可以继续关注本站栏目。

男人该如何提高性能力呢？男人的身体素质普遍都非常好，而且比较有耐力。很多人不仅羡慕黑人的身体素质，还很羡慕黑人的性能力，幻想着如果拥有他们那样高强度的性能力一定是很性福的事情。那么男性该如何提高性能力……男性什么时候割包皮最好呢？割的最佳时间。包皮过长这个疾病相信男性朋友们也不会感到陌生。据专家介绍，随着目前患有包皮过长的男性越来越多，在网络上有很多男性都在咨询有关于包皮手术的种种困惑，那么男性什么时候……造成男性早泄的原因有哪些现实生活当中，男性朋友出现早泄情况的人不在少数，而且每年呈现递增趋势，男性早泄不仅影响夫妻感情还影响了家庭生活，因此男性一旦出现早泄问就应该引起高度重视，及时发现引起早泄的原因……夫妻性生活不和谐该怎么办夫妻要学会平衡工作和生活需要，如果让繁忙的工作耽误了性爱，那就有些得不偿失了。当性生活和其他事情有冲突时，不妨性爱优先，这会让你有意外收获。不要过于在意性爱次数，也不要总认为性……日常生活中如何有效缓解性欲减退的症状人到了一定年龄以后就出现性欲减退，对于中老年朋友经常会出现性欲减退的情况，这和我们的年龄都有很大的关系，年龄越大，身体抵抗力免疫力也就越差，对性的需求也就开始减退，接下来我们介……经常服用降压药是不是会造成阳痿很多人患有高血压，所以他们不得不长时间服用降压药，而由此带来的后果往往是是性生活质量不高。这对于大多数男人来说一定是无法容忍的，同时对于另一半也是一种精神上的折磨，那么经常服用……宫颈糜烂与宫颈炎的区别颈糜烂是妇科疾病中最常见的一种，宫颈糜烂并不是真正的糜烂，是因为炎症分泌物的影响，颈管外口粘膜的鳞状上皮细胞掉落，被增生的柱状上皮所掩盖，其外表色彩鲜红，润滑或凹凸不平，这种改……宫颈糜烂患者怎样进行饮食调理生活中，的治疗不一定需要进行手术，有时候饮食调理也能够起到辅助治疗的效果。大多数时候，宫颈糜烂患者的饮食是需要忌口的，选择什么样的食疗也很有讲究。那么宫颈糜烂患者怎样进行饮食调……为什么男朋友睡觉时喜欢摸我的胸部再睡？原因01：因为乳房部位是一个很敏感的地方，所以男人会喜欢摸，这样可以激发性欲。这是男人一种本能反应，是两性生活中的一部分。02：对男性来说这是正常的，这……玫瑰精油如何使用能让女人拥有健康的肤质玫瑰精油被誉为“精油之王”，具有很好的美容效果，而且能够滋润女性身体。同时，玫瑰精油也是精油中比较常用的一种，能够改善女人的内分泌，以体内调养的方式起到美容的作用，可以淡化色斑……三种长期有效的避孕方法避孕在我们生活中是很重要的，有些人还没有达到生育的要求，暂时不想要孩子，避孕是比较好的手段。最好的长期避孕方法让很多人关心。避孕方法有很多。从种类上来讲，有药物、工具、手……为大家介绍一些关于乳贴的小常识胸罩对女性来说并不陌生，但是对于乳贴很多女性并不了解。其实与胸罩相比，乳贴的舒适、美观效果更明显。很多女明星盛装出席重大场合时，明明没有穿胸罩，胸部却依然挺拔，其实就是乳贴的功……