补精气神的中药有很多，除了正常的食补外，也可以通过泡水喝来达到补精气神的效果，帮助患者缓解疲劳，更好地工作和生活，下面就跟着小编一起来了解下哪些中药泡茶喝可以补精气神吧。
　　西洋参
　　西洋参又叫花旗参，主要产于美国和加拿大，移种于我国的叫种参，药用其根，为贵重药材，是清补保健之妙品，凡欲用人参而不耐人参之温者，皆可用之。
　　西洋参味甘，微苦，功能补气养阴，清火生津，适用于肺虚劳嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症证；以本品13克，水煎代茶饮，有润喉美声之效，戏曲、歌唱演员常饮，有益于嗓音保健；西洋参亦是体育保健之佳品，可供激烈活动后疲劳乏力，口于而渴，大汗出者服用。
　　使用方法：把西洋参放到杯里，用开水，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯。到最后可以把西洋参全部都把它吃下去。
　　党参
　　党参为橘梗科多年生草本植物党参的根，以山西的潞参参为优；含有菊糖，生物碱，皂甙，维生素B1、B2等成分，能兴奋中枢神经，使精神振奋，消除疲劳，亦可增加红细胞和血色素，并能增加免疫力；此外，对化学疗法及放射方法引起的血细胞降低也有升高作用。
　　党参性平、味甘，功能补中益气，生津养血，常用于气虚不足的倦怠乏力，气短心悸，食少便溏，气津两伤的口渴；气血两虚，头晕等症，以及病后体弱，营养不良。
　　使用方法：将党参掰成块或者切片，加入34个红枣，78颗枸杞，放入杯中用开水冲泡，当水喝就行，这样泡出水来效果好。
　　人参
　　人参是最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。
　　了解了哪些中药泡茶喝可以补精气神以上常识知识后，如果你对性爱保健等有关性安全教育的相关常识还有疑问，请多多关注本站性爱保健常识栏目，希望对您有所帮助。

房事吵架的原因有哪些即使是再亲密的情侣，也会有争吵的时候，在争吵时不可能避免的会说一些不理智的言语。但是如果伤人的话说多了，爱情的裂痕越来越大，之后可能就不可挽回了。那么房事吵架的原因有哪些呢？下……什么时间做爱最好两个人在一起，不管什么时候，只要条件允许都可以进行性行为。但是什么时间是最佳的呢？下面告诉你最佳的做爱时间。操作方法01：清晨清晨是男人最喜欢的性爱时间……常见的早泄延时训练方法是什么早泄是指男性在发生性行为时间很短就射精的现象，男女双方此时都没有得到满足。早泄给男性带来极大的心理伤害，易使人暴躁，长久影响身心健康。早泄也不是不可治愈的，下面介绍了一下常见的……多次人流如何降低伤害呢？随着社会的发展，人们的性观念日渐开放，由于保护措施不当发生的意外怀孕屡见不鲜。很多医院对无痛人流手术大肆宣传，某种程度上降低了女性的自我保护和防范意识，错误的把人流手术当作无害……男人补精应该吃哪些食物小孩，少年，成年，女人，男人，不同种类的人他所补充营养是不同的，所以，我们更应该要对症下药，下面就跟着小编一起来了解下男人补精应该吃哪些食物吧？多吃锌能补众所周知，……安全期体外射精也会怀孕是怎么回事安全期体外射精也会怀孕是怎么回事？对于没有结婚领证的小情侣来说，最担心的问题可能就是怀孕了。有些男性不太喜欢使用安全套，但是又担心吃避孕药会对自己的女友产生副作用，所以大多时间……女性做完人流后有哪些危害呢？有些女孩在人流后没有注意休息和营养，尽管因为年轻很快就仿佛恢复健康了，但经过一段时间后，会发现自己的白带突然增多了，颜色变黄了，还有难闻的异味等状况。就诊后，往往医生会告知与之……如何达到性生活的和谐呢和谐而欢娱的性生活对增进夫妻感情、保持身心健康都是十分重要的。性生活不是一方对另一方的“给予”或“接受”，男女双方都有责任和义务成为“闺房”中的主角。那么，如何达到性生活的和谐……男人产生性幻想的星座你是否想知道你是不是他心中的理想对象？男人都爱性感的女人，而你在他眼中的性感魅力能打几分，下面就和小编一起去了解下男人产生性幻想的星座吧。第一名：双鱼座不管双鱼座内……造成男人早泄的原因主要是什么早泄是困扰很多男性的问题，对于夫妻感情以及男性自信心都有一定程度的影响。引起早泄的原因有很多，不管是器质性的还是非器质性的，在治疗上，也需要找准引起早泄的原因，再来进行针对性的……造成男人逆行射精的主要因素是什么有很多男性的不育症通常都是因为逆行射精所造成的，在于男性虽然可以正常的性交，也可以正常的射精，但是精液是不会从尿道口射出的，而是会逆流，下面就跟着小编一起来了解下造成男人逆行射……酒精对阳痿有多大的影响大多数的男人都对酒精有种特别的偏爱，认为不会喝酒的男人不是真男人。众所周知，酒喝多了对身体会有很大的危害，还会引起一系列相关的疾病。喝酒过度其实也是造成男性阳痿的一大原因。那么……