女孩子一定要清楚哪段时间是安全期范围

　　随着医学技术的迅速发展，人们可以选择的避孕方式也越来越多。计算女性安全期就是其中一个方法，是现代女性用得比较多的，也是最安全无害的。夫妻若想科学避孕，就要知道什么时候是女生的安全期，其实女生安全期有一定规律，所以说女孩子一定要清楚哪段时间是安全期范围？
　　什么是安全期
　　什么是安全期？除了月经期和排卵期，其余时间均为女性安全期。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期。对于月经周期不规律的女性来说，这种方法不可取。
　　女性的安全期主要是根据排卵期和月经周期来计算的。除了日历法外，还可以通过基础体温测量法和分泌物观察法来推算安全期。结合以上三种方法计算安全期可以提高准确率。值得注意的是，安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效
　　女性安全期是什么时候
　　什么时候是安全期？除了月经期和排卵期，其余时间均为安全期。女性安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
　　女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。一般来说，正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活12天，精子在女性生殖道里可存活23天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过23天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前23天和排卵后12天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。
　　安全期怎么算
　　女人安全期怎么算？月经安全期是指上次排卵期结束后到下次排卵期前的一段时间。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期，即常说的“前七后八”。月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，还可以通过基础体温法和分泌物观察法来计算女性安全期。然而避孕安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。
　　夫妻可以从中了解，有利于更好地避孕。现代女性，有很多都采用安全期避孕方法达到避孕效果。综上，女性安全期的测试关键是测定女性排卵日期。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，避开排卵期一般就能避免意外怀孕。
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