早泄是男性性生活最大的敌人，也是最常见的性功能障碍疾病，生活中的大多数男性或多或少都有点早泄症状，这也给他们的性生活以及家庭带来了很大的影响，也对男性的心理产生了负面的效果，专家指出，除了接受治疗外，一些饮食也起到一定的治疗效果，那么男人多吃什么对治疗早泄有帮助呢？
　　1、海鲜和瘦肉
　　海鲜和瘦肉含有非常丰富的锌元素，多吃一些对早泄的治疗有很大帮助。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，他就需要补充越多的锌。
　　2、蛋类
　　男性朋友如果能多吃些鸡蛋，对提高性欲有很大帮助。
　　3、香蕉
　　得了早泄的男性朋友还可以多吃些香蕉，香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺，这是一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。
　　如何治疗早泄？
　　阴茎背神经分支选择性阻断术适用于通过各种保守治疗无效，排除有勃起功能障碍等其他疾病的原发性早泄患者。它是将部分远端神经末梢切断，钝化阴茎感觉，将阴茎的敏感度恢复到正常水平，不损伤阴茎主神经，这需要细致科学的检查和经验丰富的专家才能做到。临床证实，87。5的患者可将性生活时间延长至10分钟以上。
　　治疗早泄确实是一个长期的过程。早泄不是一下子就能治疗好的，永久治好才是王道。治疗早泄的方法有很多，有人去医院，有人吃壮阳食物，有人拔罐，有人针灸。治疗过程中保持良好的心情，它会加速提高性能力。多吃壮阳食物，主要有狗肉，羊肉，麻雀，核桃，牛鞭，羊肾等；动物内脏能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；含锌食物如牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉等，都有助于提高性功能。
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