在所谓健康的新世纪生活标准中，我们几乎都在倡导不吃油腻、吃素食的口号，但是对于我们真正的健康而言，长期的吃素却并非没有我们想象中的那么好，有些时候甚至会给你带来影响性爱质量或者是不孕不育方面的困扰，下面就跟着小编一起来了解下女人吃素会不孕不育吗哪些原因会导致不孕不育吧。
　　吃素会不孕不育吗？
　　常吃素会导致营养不良症。常吃素会造成一些微量元素严重不足，比如，锰元素摄入不足不仅会影响骨骼，不能满足机体代谢的需要，而且会引起骨痛、乏力、驼背等疾病。而人体对肉类食物中所含的锰元素容易吸收。人体必需的锌、钙、铁等主要来自于荤食。所以，最好的饮食是荤素搭配的。
　　常吃素食会影响生育功能。女性常吃素食会破坏体内激素的分泌，导致激素分泌失常和月经周期紊乱，严重的甚至可致不育。另外，经常吃素的少女往往月经来潮延迟，吃素的女运动员容易发生继发性闭经。因此，为了女性的身体健康还是荤素搭配着吃比较好。
　　只吃素食容易患胆结石。素食含有很高的植物纤维，可使胆酸重吸收减少，胆盐浓度降低。加上素食者维生素A、E摄入不足，胆囊上皮细胞容易脱落，从而导致胆固醇沉积而形成胆结石。为了避免这种情况的发生还是应该摄取肉类食物。
　　总而言之，为了保持体内营养的均衡，为了拥有一个健康的身体状态，就该荤素搭配。
　　不孕不育的原因有哪些
　　常用洗涤剂
　　因为在生活中有些洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。因此，新娘在计划生子时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副胶皮手套。
　　精神压抑
　　倘若在生活中一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。
　　穿紧身裤
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