都说吃甲鱼可以大补，被封为滋补佳品。它不仅肉质鲜嫩，还含有很高的营养价值，绝对是难得的美味佳肴。男人喜欢吃甲鱼的原因不单是因为嘴馋，还有个原因是可以壮阳。那么到底甲鱼是不是壮阳食材呢？小编就为大家介绍一下：
　　1、增强免疫力：甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。
　　2、养颜护肤：甲鱼的腹板称为“龟板”，是名贵的中药，有滋阴降火之功效。用于治甲鱼疗头晕、目眩、虚热、盗汗等疾患。还对头颅外伤（例如新生儿头颅血肿等）遗留下来的顽固性头痛有很好的疗效。龟板胶是大分子胶原蛋白质，含有皮肤所需要的各种氨基酸，有养颜护肤、美容健身之效。当然，龟板是中药，应该由医生视具体的情况决定是否使用。
　　3、抗癌抑癌甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。
　　4、祛压降脂：甲鱼亦有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益。
　　5、壮阳壮腰：甲鱼还能“补劳伤，壮阳气，大补阴之不足。
　　6、养阴补虚：食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。
　　综上所述，甲鱼的营养保健功能真的是非常强大呢，男性朋友想让生活变得更顺畅、滋润，不妨吃甲鱼做成的营养餐吧！那么甲鱼如何做呢？
　　清炖甲鱼的做法：
　　1。甲鱼清洗干净后放入沸水中煮几分钟，然后捞出晾凉
　　2。直接将表面的黑皮去掉，注意千万别将裙边弄掉了，这部分可是最为营养
　　3。然后将水倒入炖锅中，烧开后放入甲鱼，再放入枸杞和黄芪
　　4。放入葱姜蒜，倒入料酒大火烧开后转成小火慢慢炖煮
　　5。大概炖煮2小时就可以放入少许盐调味，完成了。
　　冰糖甲鱼的做法：
　　1。甲鱼洗干净后放入沸水中焯至表皮掉落
　　2。油倒入锅里放入葱姜爆出香味，然后放入甲鱼煎一会
　　3。再倒入黄酒，倒入清水大火煮开后转成小火慢慢焖煮
　　4。大概焖煮半小时就可以倒入少许酱油，放入盐和冰糖，搅拌均匀
　　5。继续煮，大概煮半小时就可以大火收汁即可。
　　以上就是关于到底甲鱼是不是壮阳食材的内容介绍，如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

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