丰满的胸部是一个女人的名片，也是每个女人骄傲的标志。然而现实往往与我们背道而驰，由于亚洲女性的先天因素以及青春期发育的问题，很多女性饱受贫乳带来的摧残。那么女人该怎么保养调理自己的胸部，让它变得更丰满动人呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　丰胸秘籍一、沐浴SPA按摩
　　在洗澡的时候，用花酒朝着胸部喷洒热水，水温不易过高，同时善于利用沐浴液或者沐浴盐，对胸部做一个曼妙SPA。先打湿双手，然后按上沐浴液，涂满在乳房四周，然后洗干净并擦干双手，以打圈的方式按摩乳房，按摩到微微发热的时候，就可以用莲蓬头从下而上的冲洗干净乳房，这一步对丰胸效果也非常重要，可以刺激乳腺，增加乳房的弹性。
　　丰胸秘籍二、经期酒酿
　　在经期间，也可以一丝不苟地进行丰胸，尽管不能减肥，但是丰胸还是一样要进行的。在经期女生往往会容易受寒，那么此时多吃酒酿，可以让身体微微发热，而且多吃酒酿对乳房有紧实和丰胸的效果。用酒酿加上清水适量，放入微波炉叮2分钟就可以吃了。或者有心思的女生可以做成酒酿蛋、酒酿汤圆，不仅丰胸，风味也极佳。借用酒酿中可以促进女性胸部丰满的天然荷尔蒙，有效改善胸部血液循环，从而达到丰胸的目的。
　　丰胸秘籍三、经期后药膳
　　在每个月的经期结束后开始吃这款丰胸药膳，加快丰胸的步伐！选择富含葛根、木瓜、等成分的丰胸产品，就像现在市面上淘宝网兰兰美胸的店铺热销的中药“宓妃美人丰胸汤”，正是富含葛根、青木瓜，和祖传中药秘方等丰胸成分的纯中药丰胸产品，属纯天然中药调理丰胸，只要每天在餐后饮用一杯，就可以轻轻松松丰满起来，何乐而不为呢？
　　同时，丰胸一定要及时，在青春期的时候是最佳时期，可是很多人可能已经错过了，但是也不能放弃，尽早的养成良好的习惯也能让胸部得到发育。同时丰胸的期间一定要注意饮食的调理，千万不要吃刺激性的食物，以会免功亏一篑。有关女人的性保健该从哪几方面做起等房事安全的相关常识还在持续更新中，希望您继续关注本网站哦！

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