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菊花茶的功效与作用

2020-12-23 来源:聚热点网 编辑:刘英 浏览

  菊花茶的功效与作用主要是疏风清热、解毒明目。在现代药理当中,有一定的降血压和降血脂作用。根据它的疏风清热作用,可以用于感冒初期。如果感冒初期发热、怕冷、流鼻涕,头晕、喉咙疼,或者有咳嗽,吐一些白色的黏痰症状,可以用开水冲一点点菊花,记住一定要趁热喝,这样才能够达到发汗效果,有可能把感冒给治好。

菊花茶的功效与作用

  同样菊花茶清热泻火,是一种非常好的饮品。比如上火早期导致的喉咙肿痛、口腔溃疡,有点毛囊炎,或者痤疮,可以平常适量的饮用一些菊花茶,达到清热降火的作用。现在在办公室工作,经常使用电脑、手机,对眼睛会造成一些刺激,对这种问题适当的用一点菊花茶,有可能会缓解上网或者看手机对人眼睛造成的影响。

  菊花茶的功效与作用

  1.清肝

  菊花茶的主要功效之一,清热去火,清肝解毒,简单又直接,让我们不得不爱上它。

  2.醒脑、明目

  菊花里含有丰富的维生素A,它是维护眼睛健康的重要物质,经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果,尤其电脑工作者,更应该多喝菊花茶。眼睛的重要性大家都知道,从小我们在学校就会做眼保健操,但身边的人仍然越来越多的近视,因为现代化电子产品太多了。而多喝菊花茶能够起到保护眼睛,明目的作用。

菊花茶的功效与作用

  3.补充营养

  菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质。其中氨基酸可以补充人体所需营养,而黄酮类物质被证实可以消除自由基,延缓衰老、抵抗皮肤氧化,此外各类维生素和微量元素可以提高免疫力、补充人体所需元素。

  4.祛火解热

  它有清热解暑的功效,可以清肝明目、清热解毒等功效,适合夏季饮用。

  5.抗衰老

  多饮茶水能加快体液循环,促进新陈代谢,清除皮肤排泄物,使皮肤清洁湿润。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。

  6.降低血清胆固醇,防治心脑血管疾病

  菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用,可降低血清胆固醇,对防治心脑血管疾病有显著作用。高胆固醇患者以及患有心脑血管疾病的患者,常饮菊花茶是非常好的选择。菊花茶的作用还有下面这些。

菊花茶的功效与作用

  7.防癌抗癌

  菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂,这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞,可以使化疗取得更好的效果。

  8.治感冒、头痛

  菊花味甘、苦,微寒,可用于外感风热,发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。

  9.治疗便秘

  菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动,刺激胃液分泌,故可增加食欲、上下通气、排便正常,使许多人无须借助药物来治疗便秘。

  菊花茶的禁忌

  味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。

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