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咳嗽吃什么食物好得最快最有效

2021-01-10 来源:聚热点网 编辑:吴佳琪 浏览

  很多人问咳嗽吃什么食物好得最快最有效,首先,可以吃冰糖。冰糖具有清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰的作用,对于百日咳的儿童,也可以适当的食用冰糖,其次,可以吃金橘,金橘具有理气化痰的作用。最后可以吃梨,梨性质寒凉,有化痰润燥清肺的作用,尤其是小儿百日咳最为适合,可以选择冰糖炖雪梨,下面具体详细介绍吧。

  咳嗽吃什么食物好得最快最有效

  第一个:温开水

  水比较常用的方法是每天尽量用温开水来代替白开水。在早晚的时候,应该要多喝热水,每天坚持喝2到3杯热水,对人的身体非常的有好处能够保护人的喉咙。对于一些喜欢咳嗽的人来说,经常喝热水能够让自己的咳嗽现象有所缓解,有部分人正处于咳嗽高发时期,就应该在平时避免和一些冷水,尽量多喝烧开了的热水,这样才能够让自己的这种不舒适的症状逐渐的缓解。

咳嗽吃什么食物好得最快最有效

  第二个:萝卜蜂蜜饮

  用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

  制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。

  功效主治:萝卜的味道有些辛辣,甘甜,是一种凉性的食物,萝卜可以凉血止血,清热生津,化痰止咳。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。

  第三个:梨子和冰糖

咳嗽吃什么食物好得最快最有效

  常用的方法就是用梨子和冰糖一起来蒸水喝。冰糖雪梨不仅是一种比较好喝的饮料,而且对于人来说也是非常好的一种养生产品,经常性的喝不仅能够治愈咳嗽,也能够达到润喉养胃的效果,对于部分长期咳嗽的人来说,这种方式是非常有效果的。

  第四个:百合蜜

  用料:百合60克、蜂蜜30克。

  制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

  功效主治:百合味道甘甜,并且还有些苦涩的味道,是一种寒性的食物。百合可以润肺止咳、清心安神。百合的营养丰富,有淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。

  第五个:煮萝卜水

  一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。

  第五个:百合款冬花饮

  用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。

  制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。

  功效主治:百合能够滋润肺部停止咳嗽。款冬花是一种温性的食物,可以润肺下气,止咳化痰。百合款冬花饮提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。治疗婴儿慢性支气管炎,支气管哮喘,秋冬咳嗽、咽喉干痛,久咳不愈。

  第六个:荸荠百合羹

  用料:荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。制法服法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。功效主治:荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用,含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分,荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津,润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥,化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽,痰黄稠,咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。

  第七个:川贝母蒸梨

  用料:雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。制法服法:将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后。装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。功效主治:贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。

  第八个:醋饮

  用料:白醋适量。制法服法:将醋烧沸,放凉后备用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽数次。功效主治:醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳,遇风则甚。所谓“痒则咳,不能已矣”。

  其实咳嗽是一件很痛苦的事,生病的症状难以忍受,过程也比较长,病菌感染、空气干燥、感冒上火、敏感者甚至粉尘污染等都会引起咳嗽,其实日常生活中很多食物治疗咳嗽都是非常有效的,是以上介绍咳嗽吃什么食物好得最快最有效的内容,是能有效缓解干咳的症状,让你拥有健康身体,远离咳嗽。

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