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提肛运动怎么做才正确(5种提肛运动正确做法)
提肛运动包括静息法、运动法、站立法和床上训练法,提肛运动,能通经活络,可以治疗尿频、早泄、痔疮等疾病,而且没有时间、场地的限制,下面教大家正确提肛运动的做法。...
21190浏览 2021-05-07
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